سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.02
طلای 18 33,466,000
سکه امامی 407,060,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:11
کانابیدیول یا CBD چیست؟ | مزایای CBD برای میگرن
281 -
  چربی شکم را با خوردن این سبزی ها آب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 20:41 71091753


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - رژیم غذایی - سبزیجات - چربی - کاهش - سبزی - مواد مغذی


282 -
  این سبزیجات چربی های شکم شما را آب می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 13:41 71085974


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


283 -
  گامی مؤثر برای شروع یک روز خوب
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:20 71079761


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش برای بهبود خلق و خوی و کاهش استرس مفید است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت ...
ورزش - خلق و خو - به گزارش خبرگزاری فارس - بهبود - کاهش استرس - کرمانشاه - سلامت


284 -
  یک گام مؤثر برای شروع یک روز خوب
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:10 71079686


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش برای بهبود خلق و خوی و کاهش استرس مفید است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت ...
ورزش - خلق و خو - به گزارش خبرگزاری فارس - بهبود - کاهش استرس - کرمانشاه - سلامت


285 -
  با خوردن این سبزیجات، از شر چربی شکمی خلاص شوید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 07:38 71079492


به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند - عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، ...
رژیم غذایی - سبزیجات - کاهش - سبزی - چربی شکم - از بین بردن - چربی


286 -
  با خوردن این سبزیجات، از شر چربی شکمی خلاص شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 07:21 71079432


به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، - برخی تحقیقات نشان می دهد که ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - از بین بردن - کاهش - کلم بروکلی


287 -
  خوردن این سبزیجات چربی های شکم را نابود می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 06:23 71079269


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - خبرفوری: به طور ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


288 -
  در درمان ویروس HPV کاهش استرس موثر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 18:56 71076612


ویروس HPV، یکی از شایع ترین ویروس های بیماری های مقاربتی است که اغلب از طریق رابطه جنسی محافظت نشده انتقال پیدا می کند که یکی از راه های درمان آن کاهش استرس است. - به گزارش درمان نشود احتمال ...
ویروس - رابطه جنسی - انتقال - کاهش استرس - بیماری های مقاربتی - راه ها - یکی از


289 -
  سبزیجاتی که چربی شکم را آب می کنند
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 15:27 71074969


ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم تر از همه داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد. - ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس ...
چربی شکم - سبزیجات - رژیم غذایی - کاهش - چربی - از بین بردن - کاهش استرس


290 -
  این خوردنی های خوشمزه چربی های شکم را می سوزاند!
وقت صبح- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 13:17 71073637


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش وقت صبح ...
رژیم غذایی - سبزیجات - چربی شکم - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


291 -
  5 ماده غذایی مفید برای داشتن یک شکم صاف
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 10:37 71072003


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - در کاهش وزن بدن ...
کاهش - چربی شکم - سبزیجات - چربی - رژیم غذایی - مواد مغذی - کاهش وزن


292 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن یک شکم صاف
تازه نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 09:52 71071605


به گزارش تازه نیوز، به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات ...
رژیم غذایی - سبزیجات - چربی شکم - از بین بردن - چربی - کاهش - غذایی


293 -
  این سبزیجات چربی شکمی را از بین می برد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 09:41 71071520


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - سبزیجات - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


294 -
  سبزیجاتی که چربی شکم را آب می کنند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 09:25 71071396


ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم تر از همه داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد. - همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - کاهش وزن


295 -
  اگه میخوای یک یخچال مرتب داشته باشی بخون! | ترفندهای کاربردی خانه داری که باید بدانید!
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 01:42 71061199


خانه داری یک کار مهم و ضروری است که نقش مهمی در سلامت و رفاه افراد خانواده دارد. یک خانه تمیز و مرتب می تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کند. - با آن مواجه است، مرتب نگه داشتن فضای ...
یخچال - مواد غذایی - خانه داری - یخچال و فریزر - نگهداری مواد غذایی - داری - خانه


296 -
  بهناز کرمی: با برنامه ریزی و ایجاد تعادل استرس خود را کاهش دهید / تکنیک هایی برای کنترل اضطراب
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 13:15 71053567


پژوهشگر خانواده معتقد است که داشتن برنامه ریزی و ایجاد تعادل بین کار، تفریح و زندگی باعث کاهش استرس می شود. وی در این باره توضیح داد: باید میان زندگی کاری، - شخصی، تعاملات اجتماعی تعادل ایجاد کرد.
استرس - استاد دانشگاه - برنامه ریزی - تعادل - مدیریت - زندگی - تعاملات اجتماعی


297 -
  چرا باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم؟
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 10:28 71050318


باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم. - به گزارش اینتیتر به نقل از مستقل آنلاین، پژوهش های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در ...
تقویت سیستم ایمنی - قرار - کاهش - سرما - سیستم ایمنی - کاهش استرس - فضای باز


298 -
  چرا باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 11:50 71036979


باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم. - پژوهش های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در طول زمستان را با فواید بی شماری مرتبط دانسته اند.
تقویت سیستم ایمنی - قرار - کاهش - سرما - سیستم ایمنی - کاهش استرس - فضای باز


299 -
  فواید شگفت انگیز خوردن آب زنجبیل ناشتا
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 09:54 71034391


منبع ریمینو در فصل زمستان، آب زنجبیل با معده خالی به عنوان درمان بسیاری از بیماری ها عمل می کند، بیش از 5000 سال کاربرد دارویی دارد. بسیاری از مردم معتقدند که باید روز خود را با یک فنجان ...
زنجبیل - کلسترول - دوران بارداری - تنظیم - سرماخوردگی - تسکین - درمان


300 -
  چای سبز برای آقایان این خواص را دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 19:21 70952861


چای سبز، نوشیدنی محبوب و مفیدی است که از دیرباز در فرهنگ های مختلف به عنوان ماده ای سلامت بخش شناخته شده است. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی و ترکیبات فعال است که می توانند برای سلامت ...




 
اخبار داغ:
یارانه اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟ + زمان واریز
اعتراف بزرگ بازیکن فولاد تکلیف «کرنر منجر» به «گل استقلال» را روشن کرد
خبر فوق العاده مهم درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
ویسی: کرنر استقلال درست بود و بحثی نیست
عکس/ پیام علیرضا بیرانوند بعد از پیروزی استقلال
کارشناسی داوری استقلال – فولاد : آیا پنالتی آبی پوشان سوخت و گل سلیمی مردود بود!؟ | نظر کارشناسان
رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
آل نعمه: کرنر استقلال درست بود
مدافع تیم ملی به پرسپولیس پیوست / عکس
تازه ترین جدول واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه در اردیبهشت
فردا یارانه 800 هزار تومانی واریز می شود/ جدول
وضعیت هوای این شهرها قرمز شد
دانلود فیلم مرد تاریکی Darkness of Man 2024 با دوبله فارسی
فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه
تقویم نجومی امروز سه شنبه 25 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
بررسی نهاییِ طرح ساماندهی در کمیسیون اجتماعی/ طرح به صحن مجمع تشخیص می رود
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
این چند متر از جاده کندوان جان چندین نفر را تاکنون گرفته است!
تعطیلی شنبه ها از خردادماه آغاز می شود؟
با توجه به توحید در عبادت چرا خضوع، خشوع و توسل به غیر خداوند شرک نیست؟
درمان خواب آلودگی بهاری با نکاتی ساده

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
یارانه نقدی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
هزینه زندگی
افزایش حقوق
خواب آلودگی
افزایش حقوق بازنشستگان
آخرین تمرین تیم ملی
ادامه دارد /
نسخه الکترونیکی
حق آبه هیرمند
انتخابات رئال مادرید
شهر گرماب
محمود بیدشکی
فرزندان رهبر
بومی سازی محصولات وارداتی
دنیل مالدینی
نقاره خانه
دانشوویان دختر
صفار هرندی
مهلت پرداخت عوارض
از دست دادن
هواپیمای باری
روناک یونسی
صندوق بیمه روستاییان
زرندین سفلی
اعصاب آسیب دیده
فوتبال استقلال
مهدی هاشمی نسب
مدیر پرسپولیس
شرکت بازرگانی
شورای نگهبان
واریز یارانه
رییس کمیسیون
احمد آل نعمه
آزمون وکالت
هزار تومانی
علیه السلام
وزارت خارجه
تیم فوتبال استقلال خوزستان
رییس کل دادگستری مازندران
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
دادگستری مازندران
ساعات کاری ادارات
مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر اسراییل
پیشکسوت پرسپولیس
رییس کل دادگستری
متولدین فروردین
کارشناسان داوری
موعود بنیادی فر
استقلال و فولاد
امتحانات نهایی
هوادار استقلال
پیروزی استقلال
لیگ برتر ایران
تیم ملی فوتبال
مستمری بگیران
کنعانی زادگان
استقلال تهران
فولاد خوزستان
هسته ای ایران
حمایت تمام قد
حمید بوحمدان
عثمان اندونگ
شورای اسلامی
سخنگوی وزارت
ایالات متحده
خلاصه داستان
فوتبال ایران
لایحه بودجه
اول فروردین
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.